大切なこと・骨格矯正による痩身効果

私達の身体は常に重力による負担を強いられるため、誰もが日々歪むのは当然の流れです。ですが、一般的にこの事実自体を知らない方が非常に多く、年齢ごとに体型は崩れるもの・
身体の機能は低下するもの・老化現象と片付けられることが多いです。

そして歪んだ部位には脂肪、老廃物、筋肉緊張(こり)が起こるのが流れであり、
これらがスタイルを悪くし、様々な身体の不調をもたらします。
また、1度歪んだ箇所は自然回復することはなく、幼少期~年数をかけ歪みの蓄積、進行、複雑化していきます。
体型維持、状態維持をするためには日々のケアが必須となります。

骨格矯正では、日々歪む骨組みのパーツを本来あるべき部位へと組み立てることに
より、本来の自分のスタイル、身体機能を取り戻す施術をしていきます。

なぜ努力しているのに
体型が変わらないの?

TVで見たようなエクササイズや、よくあるネットで検索すると出てくるストレッチ法・・・効果が出た方とビクともしない方に分かれますよね?

この現象は個人によって歪んでいる箇所、程度が違うからです。

骨格が元々あまり歪んでおらず、スタイルのいい方には効果が期待できるでしょう。
しかし、骨格が歪んでいる状態でエクササイズや筋トレを行うと、体はどうなるでしょうか?

歪んだ骨格状態の間違った箇所に、強い力の筋肉がつきます。すると自分の力ではもう正しい骨格の定位置には戻れず、強い歪みが生じた体が完成します。そして、その歪みの上についた筋力は様々な症状を引き起こします。
軽いものだと肩こり・首こり・背中こり・腰が重だるい・頭がボーっとする・下半身太り・痩せない・膝の違和感・歩行しずらい・体が重だるい・・・などが日常であるかと思います。しかし、それは本来感じなくても良い不快感でもあります。

骨格が正しい位置にある場合、体は重くはなく軽やかに感じるものです。

自己流や安易な対策のリスク

こういったケースもあります。
特にO脚の患者様に多く見受けられるのが、O脚を気にして自己流で改善しようと対策を練った結果、
インソール型の敷きパッド、ゴム紐状の物で脚を縛るような道具などを使用してしまうケースです。

こういった道具は骨格の歪みの仕組みを全く無視したつくりになっています。

脚の隙間があるからそれを埋めようと紐でくっつける、靴底の外側の減りが目立つから外側を高くしよう、といった単純な考えの元に作られた道具では、骨格の歪みは改善されるどころか、むしろ他の部位に歪みが移行し複雑化するケース・痛みが伴ってしまうリスクが生じる事もあります。

整体師としては今すぐにでもお使いの道具を封印していただきたいところです。
体の歪みは非常に複雑で連動して起こるものです。なので一部を治したらもう解決!という事はあまりありません。改善したかのように感じる事もありますが、歪みの連動部位の元をトータルで正さなければ大半は骨リバウンドしてしまうものです。

そこで当院では歪みの連動部位を問診・診察・触診・関節可動域の検査で見抜き、トータルライン(トータル矯正)にて施術する事をお勧めしています。
骨格が正しい位置にある事の心地よさ、軽やかさをご体感してみてください。

なぜダイエットで
リバウンドするの?

今までいろんなダイエットを試した。
食事制限や運動、道具を買ってみたり痩せるためのお店にも通って、結果が出た!
なのに、その何週間後にはまた体型が戻ってしまった・・・

こんなことが起きてしまうのは人体の機能によるもので、理解するとなんの不思議もないのですよ。
骨格に歪みがあると必ずそのズレを補う為に筋肉、脂肪がつきます。でなければこの重力の中、体を支えていられないからです。その事情を無視し脂肪を減らせば痩せられる!とするならばそれはリバウンドを免れません。わかりやすくは、筋肉や脂肪は歪んだ隙間が大好き♡だから何度だって戻る(リバウンド)よ♡と言ったところです。ですので骨格自体を本来の場所へと戻してあげることにより、自然と余計なお肉、脂肪を代謝してくれます。

しかし、マッサージって気持ちいいものですよね。
癒し・自分へのご褒美・贅沢感・イベント前の対策であれば十分な効果を感じられることでしょう。
しかしながら、根本改善や持続力を考えるなら意向がそぐわないともとれます。

骨格矯正による痩身効果

骨格を整えると肩こり等の不快感は勿論、女性には嬉しい利点もあります。
痩身効果です。

メカニズムとしては、重力に対して骨格の歪みを補うために、体の自己防衛によって余計なお肉、脂肪がつき体を保護します。ですので骨格が本来のポジションへと戻ることによってそれらは必要の無い物へと変わります。これによって無駄のない体へと移行していくというわけです。人間の体は本当によくできていますね。

骨格を整えてからエクササイズや筋トレを行うと正しい位置に筋肉がつき、効率よくダイエットや体づくりを支えてくれます。もう既に歪みの状態に強い筋肉がついている場合にも、手遅れということはありませんのでご安心ください。

ひとつしかない身体

体はご自分にとって
代替えの効かないただ一つのもの。
その体は、これから先の長い人生を共にする
大切なパートナー。
だからこそ、いたわってあげたいものですね...